Ben jij toe aan minder spullen? Ja, tijd voor actie!
Marijke van de Wassenberg
Professional organizer
En ja dat klinkt lekker makkelijk. En nee dat is niet voor iedereen makkelijk, maar het is zeker niet onmogelijk.
Met dit blog wil ik je vooral motiveren en handvatten geven om de eerste stappen te zetten naar een opgeruimd huis.
Je doel bepalen
Wat is je einddoel? Visualiseer dat opgeruimde huis waar je zo naar verlangt. Schrijf dat op of teken het uit en hang het op een plek waar het goed zichtbaar is. Wanneer je dat in detail hebt gedaan, laat het dan ook weer even los.. Waarom? Omdat dat doel nog te ver weg ligt. Maar zorg wel dat het in je zicht blijft.
Meeste frustratie
Welke plek in huis levert de meest frustratie op? Begin daar en begin klein. 1 Uur opruimen is vaak meer dan genoeg. 1 Lade of 1 plank. Je eerste valkuil kan al aanbreken, doordat je gemotiveerd bent en als een malle aan de gang gaat. Alles haal je overhoop en dan zit je midden in de puinhoop en zakt de moed je in de schoenen. Dus nogmaals hou het echt even bij 1 plank of lade en ervaar hoe het gaat en voelt.
Ben kritisch
Bij alles wat door je handen gaat stel jezelf de vraag: Word ik er blij van? Heb ik dit echt nodig? Hoelang is het geleden dat ik het gebruikt heb? Is het nog compleet? Deze vragen kunnen je helpen om te bepalen of je het wilt houden of niet.
Wees trots
Ben trots op wat je gedaan hebt en kijk met regelmaat even terug naar de plek die je opgeruimd hebt. Vergeet vooral geen voor en na foto’s te maken. Want je zult de begin situatie snel vergeten als je je spullen weer op orde hebt. En wanneer je het even lastig hebt om door te gaan kan je dit zeker motiveren.
Plan je opruim momenten
Plan een volgend moment. Neem je agenda erbij en plan hiervoor tijd in, maak het een onderdeel van je weekplanning. Zo ga ja stap voor stap door. Wees reëel in de tijd die je hebt. Wil je een grotere klus aanpakken, dat kan. Reserveer hier dan 3 uurtjes voor. Dat is over het algemeen de maximale tijd dat je gemotiveerd aan de gang kan blijven. Het moment van opruimen kan behoorlijk wat energie van je vragen omdat je door al je spullen heen gaat en je hoofd op volle toeren mee draait. Maar wanneer je er afscheid van neemt is dat wel direct de laatste keer.
Hou je einddoel inzicht
Vergeet niet regelmatig het eind doel in je op te nemen en zeg tegen jezelf: Stap voor stap gaat dit er komen. Kijk naar dat gene wat je al gedaan hebt en niet wat je nog moet! Beloon jezelf nadat je weer wat opgeruimd hebt met een rust moment. Neem even tijd voor jezelf al is het maar 10min. En afscheid nemen van ieder ding, klein of groot wat niet meer dient is een stapje dichterbij je einddoel.
Het opruim-gen
Ik heb er ooit al eerder over geschreven. De een beschikt meer over het opruim-gen dan de ander. Maar ik ben ervan overtuigd dat iedereen het kan leren wanneer je het heel graag wilt, waar een wil is, is een weg toch? Misschien lukt het je alleen, misschien ook niet. Vraag dan hulp! Van een bekende of een professional (organizer). En nee dat is geen schande…
Alleen spullen in huis die van toegevoegde waarde zijn op je leven
Dit klink misschien best zwaar, maar dit is wel wat het is. Wanneer je alleen spullen in huis hebt die je daadwerkelijk gebruikt en die dus een duidelijke functie hebben en waar je echt blij van wordt zal dat er voor zorgen dat je je lichter voelt en meer rust ervaart. Want bewust en onbewust houden spullen je altijd bezig.
Alles opgeruimd voor eens en altijd
Nee, opruimen is iets wat altijd terugkomt. Want je leeft in huis en daarbij maak je gebruik van je fijne spullen. Maar als je alleen dat hebt wat je daadwerkelijk gebruikt hou je het overzichtelijk en heb je het weer snel op de juiste plek terug gelegd. Wat is dan die juiste plek? Daar schrijf ik mogelijk een keer in een volgend blog meer over. Wanneer je merkt dat het te vol raakt, heb je het in een mum van tijd weer opgeruimd. Op deze manier nooit meer een overvol huis!
Heb je vragen of ben je nieuwsgierig geworden naar wat een professional organizer of te wel IK voor je kan betekenen? Laat het me weten door je naam, emailadres en je vraag achter te laten onderaan dit blog.
Liefs Marijke
Meer lezen?
En ja dat klinkt lekker makkelijk. En nee dat is niet voor iedereen makkelijk, maar het is zeker niet onmogelijk.
Met dit blog wil ik je vooral motiveren en handvatten geven om de eerste stappen te zetten naar een opgeruimd huis.
Je doel bepalen
Wat is je einddoel? Visualiseer dat opgeruimde huis waar je zo naar verlangt. Schrijf dat op of teken het uit en hang het op een plek waar het goed zichtbaar is. Wanneer je dat in detail hebt gedaan, laat het dan ook weer even los.. Waarom? Omdat dat doel nog te ver weg ligt. Maar zorg wel dat het in je zicht blijft.
Meeste frustratie
Welke plek in huis levert de meest frustratie op? Begin daar en begin klein. 1 Uur opruimen is vaak meer dan genoeg. 1 Lade of 1 plank. Je eerste valkuil kan al aanbreken, doordat je gemotiveerd bent en als een malle aan de gang gaat. Alles haal je overhoop en dan zit je midden in de puinhoop en zakt de moed je in de schoenen. Dus nogmaals hou het echt even bij 1 plank of lade en ervaar hoe het gaat en voelt.
Ben kritisch
Bij alles wat door je handen gaat stel jezelf de vraag: Word ik er blij van? Heb ik dit echt nodig? Hoelang is het geleden dat ik het gebruikt heb? Is het nog compleet? Deze vragen kunnen je helpen om te bepalen of je het wilt houden of niet.
Wees trots
Ben trots op wat je gedaan hebt en kijk met regelmaat even terug naar de plek die je opgeruimd hebt. Vergeet vooral geen voor en na foto’s te maken. Want je zult de begin situatie snel vergeten als je je spullen weer op orde hebt. En wanneer je het even lastig hebt om door te gaan kan je dit zeker motiveren.
Plan je opruim momenten
Plan een volgend moment. Neem je agenda erbij en plan hiervoor tijd in, maak het een onderdeel van je weekplanning. Zo ga ja stap voor stap door. Wees reëel in de tijd die je hebt. Wil je een grotere klus aanpakken, dat kan. Reserveer hier dan 3 uurtjes voor. Dat is over het algemeen de maximale tijd dat je gemotiveerd aan de gang kan blijven. Het moment van opruimen kan behoorlijk wat energie van je vragen omdat je door al je spullen heen gaat en je hoofd op volle toeren mee draait. Maar wanneer je er afscheid van neemt is dat wel direct de laatste keer.
Hou je einddoel inzicht
Vergeet niet regelmatig het eind doel in je op te nemen en zeg tegen jezelf: Stap voor stap gaat dit er komen. Kijk naar dat gene wat je al gedaan hebt en niet wat je nog moet! Beloon jezelf nadat je weer wat opgeruimd hebt met een rust moment. Neem even tijd voor jezelf al is het maar 10min. En afscheid nemen van ieder ding, klein of groot wat niet meer dient is een stapje dichterbij je einddoel.
Het opruim-gen
Ik heb er ooit al eerder over geschreven. De een beschikt meer over het opruim-gen dan de ander. Maar ik ben ervan overtuigd dat iedereen het kan leren wanneer je het heel graag wilt, waar een wil is, is een weg toch? Misschien lukt het je alleen, misschien ook niet. Vraag dan hulp! Van een bekende of een professional (organizer). En nee dat is geen schande…
Alleen spullen in huis die van toegevoegde waarde zijn op je leven
Dit klink misschien best zwaar, maar dit is wel wat het is. Wanneer je alleen spullen in huis hebt die je daadwerkelijk gebruikt en die dus een duidelijke functie hebben en waar je echt blij van wordt zal dat er voor zorgen dat je je lichter voelt en meer rust ervaart. Want bewust en onbewust houden spullen je altijd bezig.
Alles opgeruimd voor eens en altijd
Nee, opruimen is iets wat altijd terugkomt. Want je leeft in huis en daarbij maak je gebruik van je fijne spullen. Maar als je alleen dat hebt wat je daadwerkelijk gebruikt hou je het overzichtelijk en heb je het weer snel op de juiste plek terug gelegd. Wat is dan die juiste plek? Daar schrijf ik mogelijk een keer in een volgend blog meer over. Wanneer je merkt dat het te vol raakt, heb je het in een mum van tijd weer opgeruimd. Op deze manier nooit meer een overvol huis!
Heb je vragen of ben je nieuwsgierig geworden naar wat een professional organizer of te wel IK voor je kan betekenen? Laat het me weten door je naam, emailadres en je vraag achter te laten onderaan dit blog.
Liefs Marijke