Ben jij je bewust van al je spullen?
Marijke van de Wassenberg
Professional organizer
Als je thuis bent kijk dan eens om je heen! Of in een kast of lade. En, wat vind je ervan? Ben je blij met al je spullen die je hebt, gebruik je ze ook allemaal en regelmatig? Of zou je met minder kunnen en willen?
We zijn in een tijd aan beland dat we steeds bewuster bezig zijn met onze gezondheid en ons welzijn. Hoe zit dat met onze spullen? Spullen zijn namelijk van grote invloed op ons welzijn. Ze kunnen letterlijk een enorme plek in je leven innemen en dat kan zorgen voor een zware ballast. Ook kost het energie, tijd en aandacht om ze te onderhouden.
Het bewaren van spullen
Spullen verzamel je door de jaren heen, je koopt nieuwe dingen omdat je ze nodigt hebt, leuk of mooi vindt. Het wordt ons ook best lastig gemaakt om spullen NIET te kopen. Voordat je het weet ligt het in je online winkelmandje en een dag later op je deurmat. Spullen bewaar je ook omdat je er een herinnering aan koppelt of omdat je nog even niet de beslissing wilt nemen om ze weg te doen. Of gewoonweg de tijd er niet voor kunt vinden. Dit alles zorgt er voordat je (te)veel spullen kunt hebben.
Ontspullen
Hopelijk geef ik je niet direct een heel vervelend gevoel. Eén troost, veel mensen hebben veel spullen. Ook zelf vind ik dat we nog te veel spullen hebben. De laatste twee jaar heb ik me hier steeds bewuster van gemaakt. Het is een proces om hier stapje voor stapje verandering in te brengen. Al die spullen zijn er ook niet ineens gekomen, hoeven ook niet allemaal ineens weg. Het is een proces wat tijd nodig heeft en wat je de tijd moet geven om te zorgen dat je datgene wilt bewaren waar je gelukkig van wordt. De juiste spullen maken ons ook gewoon heel blij en gelukkig! En daar gaat het juist om. Omring je met spullen waar je blij van wordt. Richt je vooral op datgene wat je wilt bewaren en niet op wat je weg doet. Wanneer je aan de gang wilt gaan met ontspullen zal je dat zeker helpen.
Wel of niet nodig?
Wanneer je iets koopt bedenk dan goed of je het wel echt nodig hebt? Is het écht van meerwaarde? De aanschaf is op dat moment leuk, maar is het dat ook voor de langere termijn? Zet het op een verlanglijstje, vind je het aan het eind van de maand nog steeds leuk, dan is het de overweging waard. Hou je van souvenirs? Zorg er dan in ieder geval voor dat ze een mooi plekje krijgen in huis en niet weggestopt worden in een kast.
Samen
Nu hoor ik je denken, lekker makkelijk gezegd, maar ik ben niet alleen in huis. Ik heb ook een partner en/of kinderen. Ja inderdaad en dat maakt het zeker niet makkelijker. Betrek iedereen in huis bij deze bewustwording van spullen. Goed voorbeeld doet goed volgen. Laat ze zelf keuzes maken en begrens de hoeveelheid spullen zoals speelgoed, knutselspullen etc. En bespreek met je partner hoe jullie dit samen aan willen pakken, bekritiseer elkaar niet op elkaars spullen. Maar steun elkaar in het maken keuzes.
Wat levert het je op?
Het geeft je letterlijk en figuurlijk ruimte! Door te ontspullen ga je lichter door het leven en komt er meer ruimte voor de dingen die er echt toe doen. Je krijgt er meer tijd en energie door en ik ben er van overtuigd dat je er een blijer mens van wordt. En wanneer je een bewuste keuze maakt om dat ene kledingstuk te houden, ben je er na een jaar ook bewust van dat hij al een jaar ongedragen in je kast hangt. Zoals ik al eerder zei, ontspullen is een proces wat nooit stil staat. Het ene moment denk je goed bezig te zijn geweest terwijl je het andere moment denkt: Jeetje waar komt die zooi nu weer vandaan?! Zo gaat dat dus, ook bij mij! Maar uiteindelijk zorgen alle kleine en grote stappen ervoor dat er meer ruimte komt in je huis en hoofd!
Tips
Als laatste nog een aantal tips hoe je direct aan de slag kan gaan.
- Begin klein, en stel jezelf de vraag: Wil ik iets überhaupt wel een plaats geven in huis of kan het weg?
- Dat gene wat kapot is en niet (op korter termijn) gerepareerd gaat/kan worden mag de afvalbak in (dat is namelijk de functie van dat ding)
- Haal de keukenlade leeg en leg alleen datgene terug wat je het afgelopen jaar gebruikt hebt. Ook al die 20 pennen mogen eruit!
- Verzamel de knutselcreaties van je kind op één plaats. Vol = Vol. En dan moeten er keuzes gemaakt worden.
- Verplaats je spullen niet naar zolder omdat je er even geen raad mee weet, maar gebruik de zolder om spullen op te zetten die je zo af en toe gebruikt. Denk aan wintersport spullen, kerstspullen etc.
- Het servies wat je van je oma geërfd hebt, gebruik het! Dan blijft de herinnering levend.
Hopelijk heeft deze blog je wat gebracht, je mag het me altijd laten weten in een persoonlijk bericht.
Ik ben benieuwd!
Liefs Marijke
Meer lezen?
Als je thuis bent kijk dan eens om je heen! Of in een kast of lade. En, wat vind je ervan? Ben je blij met al je spullen die je hebt, gebruik je ze ook allemaal en regelmatig? Of zou je met minder kunnen en willen?
We zijn in een tijd aan beland dat we steeds bewuster bezig zijn met onze gezondheid en ons welzijn. Hoe zit dat met onze spullen? Spullen zijn namelijk van grote invloed op ons welzijn. Ze kunnen letterlijk een enorme plek in je leven innemen en dat kan zorgen voor een zware ballast. Ook kost het energie, tijd en aandacht om ze te onderhouden.
Het bewaren van spullen
Spullen verzamel je door de jaren heen, je koopt nieuwe dingen omdat je ze nodigt hebt, leuk of mooi vindt. Het wordt ons ook best lastig gemaakt om spullen NIET te kopen. Voordat je het weet ligt het in je online winkelmandje en een dag later op je deurmat. Spullen bewaar je ook omdat je er een herinnering aan koppelt of omdat je nog even niet de beslissing wilt nemen om ze weg te doen. Of gewoonweg de tijd er niet voor kunt vinden. Dit alles zorgt er voordat je (te)veel spullen kunt hebben.
Ontspullen
Hopelijk geef ik je niet direct een heel vervelend gevoel. Eén troost, veel mensen hebben veel spullen. Ook zelf vind ik dat we nog te veel spullen hebben. De laatste twee jaar heb ik me hier steeds bewuster van gemaakt. Het is een proces om hier stapje voor stapje verandering in te brengen. Al die spullen zijn er ook niet ineens gekomen, hoeven ook niet allemaal ineens weg. Het is een proces wat tijd nodig heeft en wat je de tijd moet geven om te zorgen dat je datgene wilt bewaren waar je gelukkig van wordt. De juiste spullen maken ons ook gewoon heel blij en gelukkig! En daar gaat het juist om. Omring je met spullen waar je blij van wordt. Richt je vooral op datgene wat je wilt bewaren en niet op wat je weg doet. Wanneer je aan de gang wilt gaan met ontspullen zal je dat zeker helpen.
Wel of niet nodig?
Wanneer je iets koopt bedenk dan goed of je het wel echt nodig hebt? Is het écht van meerwaarde? De aanschaf is op dat moment leuk, maar is het dat ook voor de langere termijn? Zet het op een verlanglijstje, vind je het aan het eind van de maand nog steeds leuk, dan is het de overweging waard. Hou je van souvenirs? Zorg er dan in ieder geval voor dat ze een mooi plekje krijgen in huis en niet weggestopt worden in een kast.
Samen
Nu hoor ik je denken, lekker makkelijk gezegd, maar ik ben niet alleen in huis. Ik heb ook een partner en/of kinderen. Ja inderdaad en dat maakt het zeker niet makkelijker. Betrek iedereen in huis bij deze bewustwording van spullen. Goed voorbeeld doet goed volgen. Laat ze zelf keuzes maken en begrens de hoeveelheid spullen zoals speelgoed, knutselspullen etc. En bespreek met je partner hoe jullie dit samen aan willen pakken, bekritiseer elkaar niet op elkaars spullen. Maar steun elkaar in het maken keuzes.
Wat levert het je op?
Het geeft je letterlijk en figuurlijk ruimte! Door te ontspullen ga je lichter door het leven en komt er meer ruimte voor de dingen die er echt toe doen. Je krijgt er meer tijd en energie door en ik ben er van overtuigd dat je er een blijer mens van wordt. En wanneer je een bewuste keuze maakt om dat ene kledingstuk te houden, ben je er na een jaar ook bewust van dat hij al een jaar ongedragen in je kast hangt. Zoals ik al eerder zei, ontspullen is een proces wat nooit stil staat. Het ene moment denk je goed bezig te zijn geweest terwijl je het andere moment denkt: Jeetje waar komt die zooi nu weer vandaan?! Zo gaat dat dus, ook bij mij! Maar uiteindelijk zorgen alle kleine en grote stappen ervoor dat er meer ruimte komt in je huis en hoofd!
Tips
Als laatste nog een aantal tips hoe je direct aan de slag kan gaan.
- Begin klein, en stel jezelf de vraag: Wil ik iets überhaupt wel een plaats geven in huis of kan het weg?
- Dat gene wat kapot is en niet (op korter termijn) gerepareerd gaat/kan worden mag de afvalbak in (dat is namelijk de functie van dat ding)
- Haal de keukenlade leeg en leg alleen datgene terug wat je het afgelopen jaar gebruikt hebt. Ook al die 20 pennen mogen eruit!
- Verzamel de knutselcreaties van je kind op één plaats. Vol = Vol. En dan moeten er keuzes gemaakt worden.
- Verplaats je spullen niet naar zolder omdat je er even geen raad mee weet, maar gebruik de zolder om spullen op te zetten die je zo af en toe gebruikt. Denk aan wintersport spullen, kerstspullen etc.
- Het servies wat je van je oma geërfd hebt, gebruik het! Dan blijft de herinnering levend.
Hopelijk heeft deze blog je wat gebracht, je mag het me altijd laten weten in een persoonlijk bericht.
Ik ben benieuwd!
Liefs Marijke